Hoje, com a emancipação da mulher, esta depara-se com uma multiplicidade de funções e de papéis, tendo um grande desafio diário no equilíbrio e alinhamento dos mesmos, por forma a atingir um bem-estar pessoal e social.

O alinhamento da multiplicidade de papéis, como o profissional, o de mãe, o de esposa/namorada, o sexual, o de filha, o de amiga, é fundamental para o sucesso da mulher. Sem esta convicção integrada a probabilidade de surgimento de papéis disfuncionais e a diminuição do desempenho nas várias áreas pessoais, profissionais e pessoais da mulher, aumenta.

Benefícios:

• Resgate e consciência do seu poder pessoal.

• Melhorar os relacionamentos.

• Equilibrar e melhorar os papéis da sua vida.

• Ultrapassar as crenças e medos limitadores.

• Disponibilizar um espaço onde a Mulher possa analisar o estado dos seus papéis nas diferentes áreas da sua vida.

• Perspectivar o estado desejado de cada área/papel da sua vida.

• Consciencialização do empowerment, reconhecendo as suas capacidades capazes de enriquecer as suas vidas.

• Autoconhecimento, no sentido de descoberta do que realmente é importante na sua vida e o que a faz mover.

• Criação de um plano de acção para alcançar os objectivos descobertos ao longo do workshop.

Metodologia:

Em todo o processo serão aplicadas técnicas de Programação Neuro Linguística (PNL) e de Psicodrama, recorrendo à dramatização, Role-plays, dinâmicas activas, exercícios experienciais.

Datas: 4 e 5 de Fevereiro

Horário: das 9h30 às 18h30

Local: Espaço InPNL

Investimento: 160€ + IVA

Para inscrições e mais informações contacte-nos através do 961 758 484 ou preencha o formulário abaixo: